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갑상선기능저하증 완벽정리 (원인, 증상, 치료) 갑상선기능저하증 완벽정리 (원인, 증상, 치료)제 친척 동생이 몇 달 동안 이상하게 피곤해하더니 결국 병원에서 갑상선기능저하증 진단을 받았습니다. 충분히 자도 피로가 풀리지 않고, 평소보다 밥을 적게 먹는데도 체중이 계속 늘어나서 뭔가 이상하다고 느꼈다고 합니다. 저도 처음엔 단순 피로나 스트레스로 생각했는데, 검사 결과를 보니 갑상선호르몬 수치가 정상보다 많이 낮았다고 하더군요. 갑상선기능저하증은 생각보다 흔한 질환이지만, 증상이 워낙 애매해서 제대로 인지하지 못하는 경우가 많습니다.갑상선기능저하증의 원인갑상선기능저하증은 갑상선에서 갑상선호르몬(Thyroid Hormone)이 충분히 생성되지 않아 발생하는 질환입니다. 여기서 갑상선호르몬이란 우리 몸의 기초대사율을 조절하고, 체온 유지와 에너지 생산을 .. 2026. 3. 17.
새벽에 깬 이명 소리 (박동성이명, 수면장애, 난청예방) 새벽에 깬 이명 소리 (박동성이명, 수면장애, 난청예방) 새벽에 잠을 깼는데 오른쪽 귀에서 쿵쿵 소리가 들렸습니다. 심장 박동도 아니고, 맥박 소리도 아닌데 웅웅하는 느낌과 함께 불규칙하게 쿵쿵거리는 소리가 계속 이어졌습니다. 저는 그 소리 때문에 다시 잠들지 못했고, 그 다음 날도, 또 그 다음 날도 같은 일이 반복됐습니다. 이명 때문에 수면 부족이 생기면 증상이 더 악화된다고 알고 있었는데, 막상 제가 그런 상황에 처하니 불안하고 무서웠습니다.귀에서 쿵쿵 울리는 박동성 이명의 정체제가 경험한 것처럼 귀에서 맥박처럼 쿵쿵거리는 소리가 들린다면 이건 박동성 이명(Pulsatile Tinnitus)일 가능성이 높습니다. 여기서 박동성 이명이란 심장 박동이나 혈류와 동기화되어 리듬감 있게 들리는 이명을 의미.. 2026. 3. 16.
석회성건염 (갑작스러운 통증, 극상건, 체외충격파) 석회성건염 (갑작스러운 통증, 극상건, 체외충격파)제 친구가 평소처럼 운동을 하다가 갑자기 어깨를 움켜쥐고 신음소리를 냈습니다. 처음엔 단순 근육통인 줄 알았는데, 병원에서 받은 진단명은 석회성건염이었습니다. 솔직히 이 병명을 처음 들었을 때 '석회가 힘줄에 생긴다고?' 싶었습니다. 그런데 제 친구처럼 아무 외상 없이 갑자기 극심한 어깨 통증을 겪는다면, 석회성건염을 의심해볼 필요가 있습니다. 이 질환은 30대 이상 중년층에서 주로 발생하며, 특히 여성에게서 더 흔하게 나타납니다.외상 없이 찾아온 극심한 통증의 정체석회성건염은 칼슘 퇴적물이 힘줄에 쌓이면서 염증과 통증을 유발하는 질환입니다. 여기서 칼슘 퇴적물이란 우리 몸의 칼슘 성분이 비정상적으로 힘줄 조직에 침착되어 단단하게 굳어진 덩어리를 의미합니.. 2026. 3. 15.
손목 저림 증상 (수근관증후군, 원인, 치료법) 손목 저림 증상 (수근관증후군, 원인, 치료법)저도 출산 전후로 손목이 아프기 시작했습니다. 처음엔 선배 엄마들이 손목 보호대를 꼭 하라고 해도 이해가 안 됐는데, 막상 아기를 안고 수유하고 기저귀 갈다 보니 손목이 찌릿찌릿하더군요. 조리원에서 촛농 찜질 기계를 보고 다들 하니까 따라 했던 기억이 납니다. 그땐 별생각 없었는데 퇴소 후 집에서 생활하면서 통증이 본격적으로 시작됐습니다. 괜찮을 땐 신경도 안 쓰다가, 한번 아프기 시작하면 병뚜껑 하나 따는 것도 버거울 정도로 번거로웠습니다.손목 저림의 정체, 수근관증후군이란손목이 저리면 흔히 혈액순환 문제라고 생각하기 쉽습니다. 저도 처음엔 그렇게 생각했습니다. 하지만 실제로는 말초신경 압박 때문인 경우가 대부분이며, 그중에서도 수근관증후군(손목굴 증후군,.. 2026. 3. 14.
여드름을 닮았지만 짜도 안나오는, 피지샘증식증 (원인, 증상, 레이저 치료) 피지샘증식증 (원인, 증상, 레이저 치료)짜도 나오지 않는 볼 위의 작은 돌기, 혹시 여드름이 아니라면 뭘까요? 저도 몇 년 전 코 옆 볼에 0.7cm 크기의 동그란 것이 튀어나왔을 때 당연히 여드름이라고 생각했습니다. 하지만 아무리 짜도 아무것도 나오지 않았고, 몇 년이 지난 지금까지도 그 자리에 그대로 남아있습니다. 비립종도 아니고 편평사마귀의 모양도 아닌데 크기 변화도 없이 그냥 존재하더군요. 알고 보니 이것은 피지샘증식증(Sebaceous hyperplasia)이라는 중년 이후 흔한 피부 병변이었습니다.피지샘증식증의 발생 원인피지샘증식증은 피지관의 확장과 피지샘 증식으로 인해 발생하는 양성 피부 병변입니다. 여기서 피지샘이란 우리 피부에서 피지를 분비하는 기관으로, 피부를 보호하고 수분을 유지하는.. 2026. 3. 13.
손톱 건강 신호 (세로줄, 색깔 변화, 젤네일 부작용) 손톱 건강 신호 (세로줄, 색깔 변화, 젤네일 부작용) 솔직히 제가 손톱을 이렇게 자세히 들여다본 건 처음이었습니다. 베트남 여행에서 받은 젤네일이 벗겨진 뒤, 손톱 표면에 투명한 세로줄이 생기고 손톱이 종이처럼 얇아졌거든요. 처음엔 '시간 지나면 괜찮아지겠지' 했는데, 뭔가를 뜯거나 열 때마다 손톱이 뒤로 젖혀지면서 피가 맺히는 걸 보고 깜짝 놀랐습니다. 그때부터 손톱이 단순한 외관이 아니라 제 몸 상태를 보여주는 지표라는 걸 실감했습니다. 손톱 색깔과 표면으로 알 수 있는 건강 신호손톱의 색깔 변화는 우리 몸속 장기의 상태를 직접적으로 반영합니다. 의학적으로 이를 '조갑 변화(nail change)'라고 부르는데, 여기서 조갑이란 손톱과 발톱을 통칭하는 의학 용어입니다. 특히 손톱은 혈액 순환과 .. 2026. 3. 12.

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